Potenciador de la energía y la resistencia, es fundamental ya que previene los daños que se puedan causar en los huesos y articulaciones.

Nos ayuda mejorando: la reducción de fatiga y facilitando que los niveles de oxigenación sean adecuados, también nos ayuda a una mejor asimilación de calcio, proteínas y vitamina c.

- El Magnesio (Mg): indispensable en la función muscular, ya que en combinación con el calcio participan en la contracción y relajación. Según la EFSA es un mineral de vital importancia por varios motivos: como procesos de transmisión neuromuscular, nivelación de electrolitos, liberación de energía y reduce el cansancio y la sensación de fatiga.

Nos ayuda a un funcionamiento optimo de la musculatura, de la asimilación proteica y a la división celular.

A todas las personas que practiquen un deporte en alguna ocasión ha sufrido calambres musculares, estos se ven aumentados con la perdida de potasio y sales minerales.

- Taurina: Este aminoácido abunda en gran cantidad en los músculos. Transporta agua y nutrientes básicos al interior de las células, teniendo un efecto imitador a la insulina.

- El Potasio (K): Electrolito que se encuentra dentro del musculo el cual interviene en los niveles del ácido base, el cual interviene en la contracción muscular y un funcionamiento correcto del sistema nervioso.

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